Perasaan atau sekadar rasa atau..

Samada ianya disebabkan faktor cuaca atau anxiety aku is getting worst!! Pg2 hari ni aku bangun dengan penuh perasaan marah di dada. 

Tk tahu jugak adakah ianya berkaitan dengan apa yg berlaku mlm td. Malam td, tidur aku sungguh tak lena. Dlm sedap berangan sambil telinga ni mendengar alunan ayatul yasin drpd iphone ni, tiba2 muncul dengan ganasnya satu perasaan aneh menusuk ke dalam hati. Terasa nafas spt terhenti! Terasa jntung spt sudah senyap tidak berdetak! Berserta dengan itu, terasa hati ni mcm.. Eh dh nk mati aku ni. Mcm ada gumpalan awan hitam yg membawa khabar kematian aku menerpa dgn laju masuk ke minda. Zuppppp!!! Seraya dengan itu hujung jari kaki terasa kejang. Aku terjaga, direntapnya rs selesa yg aku tgh layan td bersama alunan yasin yang membuai jiwa.

Ku cuba untuk tidur semula. Ya Allah tolong hambamu ini untuk merasa damai itu semula. Terus aku gapai hp danial yg aku letakkn di bwh bantal sblm tdur td. Ahhh rupanya baru 9.35 pm! Aku ingatkan dah 3 pg! 

Mata tolonglah pejam. Hati.. Tolonglah kuat. Akhirnya aku terlelap, tetapi sebaik terlelap kaki ini terasa spt ditarik atau dipijak sesuatu! Trkejut jaga, dan segala perasaan td kembali menyerbu, senak jiwa ini terasa. Aku bangun dengan keadaan bebal, aku ambil bp monitor, xanax dan air lalu keluar ke ruang dpn. Abg sedang menonton entah rancangan apa. Dahhh tahu dh la tu. Tgk muka dia pun dh tau dia akn ckp apa. " haaa ni awat pulak. Awat tk p tdoq". " tk blh tdoq, tk blh lelap". "Haaaa???. Hmmmm"

Hmmmm aja? Tp tkpe aku dh biasa dgn reaksi spt itu, dan aku yakin smua pesakit ad pun akn mengalami penerimaan yg spt itu setiap kali ad ni attack. 

Hati mmg terasa panas, sedih kecewa, marah. 

Aku pasangkkn bp monitor-119/79. Pulse 89. Ok.. Normal. Jd dr mn dtgnya perasaan menakutkan itu tadi????

10.15 pm, masuk tdur semula. Tk

Brp lama dgr hsbnd masuk bilik, angkat umar ke katil mereka, lalu dia sndiri tidur.

Slps bersusah pyh aku tertidur jgk. Tapi..tdur itu membawa kpd mimpi yg sungguhhhh celaru, menakutkn dn memenatkn, of course!

Malang...mlm td aku dikejutkn entah oleh apa pd 2.30 dn sekali lg pd hmpir jam 4 pg. Arghhhhhhh. Pg td pula trjaga 6.33 pg. Mmg  bebal rsnya.

Tiba2 perasaan marah dtg memenuhkn dada. Penuh, sendat, sesak. Jd lah hr ini hr paling nagaaaa dlm sejarah.

Sehinggalah lebih kurang 3.30 ptg td, aku tiba2 mcm dizzy dn slps tu gigil satu bdn. Mmg teruk hr ni rs tu. Nk drive blik pun brdebar, rs mcm nk lost kawalan diri, rs nk nangis, nk mati, nk jerit, nk maki hamun nk mencarut smua org dn smua benda!

Alhamdulillah aku survive pd hr ni. Tk mkn xanax. Lps dh smpai rmh, lps dh marah2 pemandu keta dpn sbb bwk mcm siput b***, lps dh mnjerit nangis sorng2 dlm keta, smpai di rmh aku cool sndiri slps 10 min.

And...What does it means. Satu saja- i can survive anxiety disorder attack!!